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文章导读
怀孕是女士们最关心的事宜之一，由于怀孕不但是新生命的诞生问世的刚开始，也是女性的身体出現重特大转变的刚开始，女性怀孕以后人体形状会产生改变，人体脂肪薄厚提升，骨骼承受压力提升，造成 人体骨节出現疼痛这些问题，尽管不致命性，可是导致的日常生活影响十分大。比如，怀了孕腰会疼吗？
怀孕三四天不容易产生腰疼，怀孕天数从最后一次经期刚开始算，这一阶段腰疼不容易是怀孕造成的，可能是别的原因导致的。女士在刚开始怀孕的情况下是有可能会造成腰部的酸疼感的，这是由于人体內部子宫卵巢及其孑宫的一些较小幅度挪动导致的不适感。一般在1月上下的時间后就不容易有这类状况了，腰疼，困乏，恶心想吐，等全是孕早期的反映，但是这一也去因人而异的，一些比较严重，一些乃至也没有。
如果是怀孕造成的腰疼，多是下列原因导致的：
1、怀孕期间身体生长激素转变：怀孕期间身体生长激素转变会让孕妇出現很多妊娠反应，腰疼便是在其中之一。怀孕期间身体生长激素改变，使盆骨韧带松弛，以融入胎宝宝生长发育及今后孕妇分娩的需要，那样腰部肌腱、肌肉筋膜也会松驰，弹性降低，非常容易肌肉劳损而造成腰痛。
2、胚胎、孕妇羊水增加，椎间盘负重过大：它是让孕妇腰痛的关键原因，怀孕期间胎宝宝及附设的胚胎、孕妇羊水等一天天扩大增加，提升了椎间盘正前方的压力。以便保持稳定，孕妇站起时腰背肌务必用劲收拢，使骨盆前倾，产生独有的挺腰姿态，腰背肌持续收拢，没法释放压力歇息，時间久了会因为疲惫造成腰痛。
3、运动强度降低：怀孕期间，孕妇的运动强度大大减少，有的孕妇乃至长期躺坐，健身运动不够也会导致人的基本精力降低，进而造成孕妇腰疼。
4、补钙补锌不够：怀孕期内，宝宝发育需要很多的钙等营养元素，假如这种营养元素摄取不够，非常容易导致孕妇骨质增生变软脱钙，也会造成腰痛。
（责任编辑：网络） |
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发表于 2020-8-29 00:00:00
